Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen ist ein einfach zu erlernendes Entspannungsverfahren bestimmter Muskelgruppen.
In diesem Kurs lernen Sie besser mit Stress im Alltag umzugehen.
Der Kurs richtet sich an alle ab 18 Jahren und es bedarf keiner Vorkenntnisse.
Bei regelmäßiger Teilnahme werden Präventionskurse von vielen Krankenkassen mit bis zu 75 Euro oder bis zu 80% finanziell unterstützt.
Anmeldung per Mail an info@annechristinmoeller.de oder direkt per Kontaktformular.